MANFAAT MANGGIS BAGI KESEHATAN

Buah yang bernama latin garcimangostana ini memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mencegah perkembangan penyakit jantung serta diabetes pada pasien penderita obesitas. Bahkan sebuah studi yang dilakukan oleh BioMed Central Akses, menggambarkan bagaimana manfaat manggis mampu menurunkan tingkat protein C-reaktif. Untuk memperoleh manfaat buah manggis secara maksimal kita bisa menyeduh potongan kulit manggis. Caranya, kulit manggis dipotong-potong, kemudian direbus dengan 2 gelas air hingga tersisa satu gelas saja. Saring air rebusan kulit manggis dan konsumsi secara teratur sebanyak 2-3 kali sehari. Tapi bagaimanapun juga Anda harus berhati-hati saat mengolah buah menggis, karena kulit manggis bisa saja tidak higienis karena terpapar pestisida yang disemprotkan petani untuk mengusir hama dari pohon manggis. Kandungan yang terdapat dalam buah manggis terkenal dengan nama  Xanthone, di mana  Xanthone  menurut penelitian mampu mengobati berbagai penyakit berbahaya, seperti kanker, penyakit jantung, kerusakan otak, selain itu mengandung zat antioksidan yang berguna bagi tubuh untuk melawan radikal bebas, menurunkan kolesterol, Menyehatkan mata, diet mengurangi berat badan, meningkatkan stamina, tenaga dan energy, batu ginjal dll. Jadi, banyak sekali manfaat buah manggis untuk kesehatan tubuh kita.
.